Cracker e Fette Biscottate

RYE CRISPBREAD, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g13.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati65g86.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
10g (13.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
65g (86.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi0.0g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RYE CRISPBREAD, ORIGINAL contiene 300 kcal. Fornisce 10g di proteine, 0g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium