Cracker e Fette Biscottate

RICE THIN CRACKERS, SESAME SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi6.7g7.2% dell'energia
Carboidrati80g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
6.7g (7.2%)
Carboidrati
80g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine6.7g
Grassi6.7g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICE THIN CRACKERS, SESAME SEED mostrano 433 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 6.7g di grassi totali e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium