Cracker e Fette Biscottate

RICE CRACKERS CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine6.7g7.3% dell'energia
Grassi5g5.5% dell'energia
Carboidrati80g87.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
6.7g (7.3%)
Grassi
5g (5.5%)
Carboidrati
80g (87.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine6.7g
Grassi5.0g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICE CRACKERS CHEESE mostrano 400 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 5g di grassi totali e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium