Cracker e Fette Biscottate

RAISIN, ROSEMARY & ALMOND CRACKER CRISPS, RAISIN, ROSEMARY & ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g14.6% dell'energia
Grassi8.3g12.2% dell'energia
Carboidrati50g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.3g
Proteine
10g (14.6%)
Grassi
8.3g (12.2%)
Carboidrati
50g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi8.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAISIN, ROSEMARY & ALMOND CRACKER CRISPS, RAISIN, ROSEMARY & ALMOND offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 8.3g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium