Cracker e Fette Biscottate

PIZZA FLAVORED WHEAT SNACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine8.6g8.8% dell'energia
Grassi25.7g26.4% dell'energia
Carboidrati62.9g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
8.6g (8.8%)
Grassi
25.7g (26.4%)
Carboidrati
62.9g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine8.6g
Grassi25.7g
Carboidrati62.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine17%
Grassi totali40%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIZZA FLAVORED WHEAT SNACK contiene 514 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 25.7g di grassi e 62.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium