Cracker e Fette Biscottate

OVEN BAKED SPUNTINI SAVORY OLIVE OIL THIN CRISPY ITALIAN CRACKERS, SAVORY OLIVE OIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine10g10.4% dell'energia
Grassi13.3g13.8% dell'energia
Carboidrati73.3g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
10g (10.4%)
Grassi
13.3g (13.8%)
Carboidrati
73.3g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine10.0g
Grassi13.3g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali20%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OVEN BAKED SPUNTINI SAVORY OLIVE OIL THIN CRISPY ITALIAN CRACKERS, SAVORY OLIVE OIL contiene 467 kcal. Fornisce 10g di proteine, 13.3g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium