Cracker e Fette Biscottate

ORIGINALI BISCOTTI, ORIGINALI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10g10.8% dell'energia
Grassi12.5g13.5% dell'energia
Carboidrati70g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
10g (10.8%)
Grassi
12.5g (13.5%)
Carboidrati
70g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.0g
Grassi12.5g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine20%
Grassi totali19%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINALI BISCOTTI, ORIGINALI contiene 400 kcal. Fornisce 10g di proteine, 12.5g di grassi e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium