Cracker e Fette Biscottate
ORIGINAL WATER CRACKERS, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie406kcal / 100g
Proteine9.4g9.9% dell'energia
Grassi7.8g8.2% dell'energia
Carboidrati78.1g82.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
9.4g (9.9%)Grassi
7.8g (8.2%)Carboidrati
78.1g (82.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie406kcal
Proteine9.4g
Grassi7.8g
Carboidrati78.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORIGINAL WATER CRACKERS, ORIGINAL contiene 406 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 7.8g di grassi e 78.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti