Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL ULTRA-THIN SPELT SQUARES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine16.7g20.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati66.7g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
16.7g (20.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
66.7g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine16.7g
Grassi0.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine33%
Grassi totali0%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL ULTRA-THIN SPELT SQUARES mostrano 389 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 0g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium