Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL SALTINES CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine7.1g8.0% dell'energia
Grassi10.7g12.0% dell'energia
Carboidrati71.4g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
7.1g (8.0%)
Grassi
10.7g (12.0%)
Carboidrati
71.4g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine7.1g
Grassi10.7g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL SALTINES CRACKERS mostrano 429 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 10.7g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium