Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL PREMIUM SALTINE CRACKERS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine6.3g6.9% dell'energia
Grassi9.4g10.4% dell'energia
Carboidrati75g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
6.3g (6.9%)
Grassi
9.4g (10.4%)
Carboidrati
75g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine6.3g
Grassi9.4g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL PREMIUM SALTINE CRACKERS, ORIGINAL mostrano 438 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 9.4g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium