Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL MULTI-SEED CRACKERS, TRADITIONAL HUMMUS, SNACK PACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine6.3g15.8% dell'energia
Grassi8.6g21.6% dell'energia
Carboidrati25g62.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
6.3g (15.8%)
Grassi
8.6g (21.6%)
Carboidrati
25g (62.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine6.3g
Grassi8.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL MULTI-SEED CRACKERS, TRADITIONAL HUMMUS, SNACK PACK mostrano 198 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 8.6g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium