Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL HUMMUS WITH FLATBREAD SNACK & GO!, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine10.6g17.7% dell'energia
Grassi12.9g21.5% dell'energia
Carboidrati36.5g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
10.6g (17.7%)
Grassi
12.9g (21.5%)
Carboidrati
36.5g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine10.6g
Grassi12.9g
Carboidrati36.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali20%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL HUMMUS WITH FLATBREAD SNACK & GO!, ORIGINAL contiene 294 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 12.9g di grassi e 36.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium