Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL CROSTINI, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10g10.8% dell'energia
Grassi2.5g2.7% dell'energia
Carboidrati80g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
10g (10.8%)
Grassi
2.5g (2.7%)
Carboidrati
80g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.0g
Grassi2.5g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL CROSTINI, ORIGINAL contiene 400 kcal. Fornisce 10g di proteine, 2.5g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium