Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL CRACKERS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi7.1g7.4% dell'energia
Carboidrati82.1g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
7.1g (7.4%)
Carboidrati
82.1g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati82.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL CRACKERS, ORIGINAL mostrano 429 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 7.1g di grassi totali e 82.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium