Cracker e Fette Biscottate

ORGANIC, ORIGINAL WATER CRACKERS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine9.8g9.8% dell'energia
Grassi8.2g8.2% dell'energia
Carboidrati82g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
9.8g (9.8%)
Grassi
8.2g (8.2%)
Carboidrati
82g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine9.8g
Grassi8.2g
Carboidrati82.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC, ORIGINAL WATER CRACKERS, ORIGINAL mostrano 448 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 8.2g di grassi totali e 82g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium