Cracker e Fette Biscottate

NUT & RICE CRACKER SNACKS, CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine10g10.3% dell'energia
Grassi12.5g12.8% dell'energia
Carboidrati75g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
10g (10.3%)
Grassi
12.5g (12.8%)
Carboidrati
75g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine10.0g
Grassi12.5g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali19%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NUT & RICE CRACKER SNACKS, CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 450 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 12.5g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium