Cracker e Fette Biscottate
MULTI-GRAIN CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi17.9g18.6% dell'energia
Carboidrati71.4g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
7.1g (7.4%)Grassi
17.9g (18.6%)Carboidrati
71.4g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine7.1g
Grassi17.9g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MULTI-GRAIN CRACKERS mostrano 500 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 17.9g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti