Cracker e Fette Biscottate

MAPLE PECAN BISCOTTI, MAPLE PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie458kcal / 100g
Proteine8.3g8.5% dell'energia
Grassi14.6g14.9% dell'energia
Carboidrati75g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.9g
Proteine
8.3g (8.5%)
Grassi
14.6g (14.9%)
Carboidrati
75g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie458kcal
Proteine8.3g
Grassi14.6g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine17%
Grassi totali22%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 458 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE PECAN BISCOTTI, MAPLE PECAN offre un apporto di 458 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 14.6g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A