Cracker e Fette Biscottate
LENTIL CRACKERS, SEA SALT, SEA SALT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine17.9g17.9% dell'energia
Grassi10.7g10.7% dell'energia
Carboidrati71.4g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
17.9g (17.9%)Grassi
10.7g (10.7%)Carboidrati
71.4g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine17.9g
Grassi10.7g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine36%
Grassi totali16%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LENTIL CRACKERS, SEA SALT, SEA SALT offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 10.7g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti