Cracker e Fette Biscottate

LACTATION CHEDDAR CRISPS BAKED WITH REAL CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi17.9g20.9% dell'energia
Carboidrati53.6g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.8g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
17.9g (20.9%)
Carboidrati
53.6g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine14.3g
Grassi17.9g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine29%
Grassi totali28%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LACTATION CHEDDAR CRISPS BAKED WITH REAL CHEDDAR CHEESE contiene 393 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 17.9g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium