Cracker e Fette Biscottate
ISOLA, BISCOTTI, CRANBERRIES, CRANBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie383kcal / 100g
Proteine6.9g7.1% dell'energia
Grassi13.8g14.3% dell'energia
Carboidrati75.9g78.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.6g
Proteine
6.9g (7.1%)Grassi
13.8g (14.3%)Carboidrati
75.9g (78.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie383kcal
Proteine6.9g
Grassi13.8g
Carboidrati75.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali21%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga137minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ISOLA, BISCOTTI, CRANBERRIES, CRANBERRIES mostrano 383 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 13.8g di grassi totali e 75.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti