Cracker e Fette Biscottate

HOT SPICY GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS, HOT SPICY WITH TORTILLA CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine3.8g7.9% dell'energia
Grassi17.7g36.8% dell'energia
Carboidrati26.6g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
3.8g (7.9%)
Grassi
17.7g (36.8%)
Carboidrati
26.6g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine3.8g
Grassi17.7g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali27%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT SPICY GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS, HOT SPICY WITH TORTILLA CHIPS mostrano 278 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 17.7g di grassi totali e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium