Cracker e Fette Biscottate

HONEY & CEREALS CRACKERS, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine6.3g6.6% dell'energia
Grassi10.9g11.4% dell'energia
Carboidrati78.1g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
6.3g (6.6%)
Grassi
10.9g (11.4%)
Carboidrati
78.1g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine6.3g
Grassi10.9g
Carboidrati78.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY & CEREALS CRACKERS, HONEY mostrano 438 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 10.9g di grassi totali e 78.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium