Cracker e Fette Biscottate

GUAVA EXTRA THIN & CRISPY TOASTED CORN CRACKER, GUAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g10.9% dell'energia
Grassi5.4g5.5% dell'energia
Carboidrati82.1g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.2g
Proteine
10.7g (10.9%)
Grassi
5.4g (5.5%)
Carboidrati
82.1g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi5.4g
Carboidrati82.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GUAVA EXTRA THIN & CRISPY TOASTED CORN CRACKER, GUAVA offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 5.4g di grassi e 82.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium