Cracker e Fette Biscottate

GREEN TEA BISCOTTI, GINGER & LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine6.1g8.7% dell'energia
Grassi15.2g21.8% dell'energia
Carboidrati48.5g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.8g
Proteine
6.1g (8.7%)
Grassi
15.2g (21.8%)
Carboidrati
48.5g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine6.1g
Grassi15.2g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali23%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN TEA BISCOTTI, GINGER & LEMON contiene 364 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 15.2g di grassi e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium