Cracker e Fette Biscottate

GOURMET BISCOTTI BITES & BITS, CINNAMON ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie480kcal / 100g
Proteine12g12.2% dell'energia
Grassi18g18.4% dell'energia
Carboidrati68g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.0g
Proteine
12g (12.2%)
Grassi
18g (18.4%)
Carboidrati
68g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie480kcal
Proteine12.0g
Grassi18.0g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine24%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOURMET BISCOTTI BITES & BITS, CINNAMON ALMOND contiene 480 kcal. Fornisce 12g di proteine, 18g di grassi e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A