Cracker e Fette Biscottate

FIRE ROASTED TOMATO BASIL TUSCAN PEASANT CRUNCHY, ROBUST BAKED CRACKERS, FIRE ROASTED TOMATO BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi6.7g7.2% dell'energia
Carboidrati80g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
6.7g (7.2%)
Carboidrati
80g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine6.7g
Grassi6.7g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FIRE ROASTED TOMATO BASIL TUSCAN PEASANT CRUNCHY, ROBUST BAKED CRACKERS, FIRE ROASTED TOMATO BASIL contiene 400 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 6.7g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium