Cracker e Fette Biscottate

EVERYTHING ENTERTAINING CRACKERS, EVERYTHING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine9.4g10.0% dell'energia
Grassi15.6g16.6% dell'energia
Carboidrati68.8g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
9.4g (10.0%)
Grassi
15.6g (16.6%)
Carboidrati
68.8g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine9.4g
Grassi15.6g
Carboidrati68.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EVERYTHING ENTERTAINING CRACKERS, EVERYTHING contiene 469 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 15.6g di grassi e 68.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium