Cracker e Fette Biscottate

EVERYTHING ALMOND FLOUR CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine16.7g22.8% dell'energia
Grassi36.7g50.0% dell'energia
Carboidrati20g27.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.4g
Proteine
16.7g (22.8%)
Grassi
36.7g (50.0%)
Carboidrati
20g (27.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine16.7g
Grassi36.7g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine33%
Grassi totali56%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EVERYTHING ALMOND FLOUR CRACKERS mostrano 433 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 36.7g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium