Cracker e Fette Biscottate

EGG MATZOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine10g10.5% dell'energia
Grassi1.7g1.8% dell'energia
Carboidrati83.3g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
10g (10.5%)
Grassi
1.7g (1.8%)
Carboidrati
83.3g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine10.0g
Grassi1.7g
Carboidrati83.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGG MATZOS mostrano 367 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 1.7g di grassi totali e 83.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium