Cracker e Fette Biscottate

EGG KICHEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine13.3g14.8% dell'energia
Grassi30g33.3% dell'energia
Carboidrati46.7g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
13.3g (14.8%)
Grassi
30g (33.3%)
Carboidrati
46.7g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine13.3g
Grassi30.0g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine27%
Grassi totali46%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGG KICHEL mostrano 467 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 30g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A