Cracker e Fette Biscottate

DILL-ICIOUS CRACKERZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine11.5g16.6% dell'energia
Grassi30.8g44.5% dell'energia
Carboidrati26.9g38.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.2g
Proteine
11.5g (16.6%)
Grassi
30.8g (44.5%)
Carboidrati
26.9g (38.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine11.5g
Grassi30.8g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine23%
Grassi totali47%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DILL-ICIOUS CRACKERZ mostrano 385 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 30.8g di grassi totali e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium