Cracker e Fette Biscottate

DARK CHOCOLATE BISCOTTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine8g10.0% dell'energia
Grassi16g20.0% dell'energia
Carboidrati56g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
8g (10.0%)
Grassi
16g (20.0%)
Carboidrati
56g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine8.0g
Grassi16.0g
Carboidrati56.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali25%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE BISCOTTI offre un apporto di 360 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 16g di grassi e 56g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium