Cracker e Fette Biscottate

CRACKERS, ORIGINAL SODAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine8.3g9.5% dell'energia
Grassi8.3g9.5% dell'energia
Carboidrati70.8g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.4g
Proteine
8.3g (9.5%)
Grassi
8.3g (9.5%)
Carboidrati
70.8g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine8.3g
Grassi8.3g
Carboidrati70.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRACKERS, ORIGINAL SODAS offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 8.3g di grassi e 70.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium