Cracker e Fette Biscottate

CRACKERS 'N CHEESY DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine7.4g11.1% dell'energia
Grassi18.5g27.8% dell'energia
Carboidrati40.7g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
7.4g (11.1%)
Grassi
18.5g (27.8%)
Carboidrati
40.7g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine7.4g
Grassi18.5g
Carboidrati40.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali28%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRACKERS 'N CHEESY DIP offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 18.5g di grassi e 40.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium