Cracker e Fette Biscottate

CRACKERS, CHIPOTLE CHEDDAR CORNBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine14.3g18.2% dell'energia
Grassi21.4g27.2% dell'energia
Carboidrati42.9g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
14.3g (18.2%)
Grassi
21.4g (27.2%)
Carboidrati
42.9g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine14.3g
Grassi21.4g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine29%
Grassi totali33%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRACKERS, CHIPOTLE CHEDDAR CORNBREAD contiene 429 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 21.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium