Cracker e Fette Biscottate

COVERED EGG MATZO, WHITE CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine2.6g2.7% dell'energia
Grassi21g22.2% dell'energia
Carboidrati71g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
2.6g (2.7%)
Grassi
21g (22.2%)
Carboidrati
71g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine2.6g
Grassi21.0g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine5%
Grassi totali32%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COVERED EGG MATZO, WHITE CHOCOLATE mostrano 474 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 21g di grassi totali e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium