Cracker e Fette Biscottate

CHOCOLATE PEANUT BUTTER GRANOLA SANDWICH CRACKERS.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie518kcal / 100g
Proteine19.6g20.3% dell'energia
Grassi25g25.9% dell'energia
Carboidrati51.8g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
19.6g (20.3%)
Grassi
25g (25.9%)
Carboidrati
51.8g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie518kcal
Proteine19.6g
Grassi25.0g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine39%
Grassi totali38%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 518 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE PEANUT BUTTER GRANOLA SANDWICH CRACKERS. offre un apporto di 518 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 25g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium