Cracker e Fette Biscottate

CHOCOLATE BISCOTTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie446kcal / 100g
Proteine5.4g6.4% dell'energia
Grassi25g29.8% dell'energia
Carboidrati53.6g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
5.4g (6.4%)
Grassi
25g (29.8%)
Carboidrati
53.6g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie446kcal
Proteine5.4g
Grassi25.0g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali38%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE BISCOTTI mostrano 446 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 25g di grassi totali e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A