Cracker e Fette Biscottate
CHEESE & PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, CHEESE & PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie490kcal / 100g
Proteine9.8g10.4% dell'energia
Grassi23.5g25.0% dell'energia
Carboidrati60.8g64.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.1g
Proteine
9.8g (10.4%)Grassi
23.5g (25.0%)Carboidrati
60.8g (64.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie490kcal
Proteine9.8g
Grassi23.5g
Carboidrati60.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine20%
Grassi totali36%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 490 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare117minuti
🧘♀️Yoga175minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE & PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, CHEESE & PEANUT BUTTER offre un apporto di 490 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 23.5g di grassi e 60.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti