Cracker e Fette Biscottate

CHEESE & CHEDDAR SANDWICH CRACKERS, CHEESE; CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie513kcal / 100g
Proteine7.7g8.1% dell'energia
Grassi25.6g27.0% dell'energia
Carboidrati61.5g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
7.7g (8.1%)
Grassi
25.6g (27.0%)
Carboidrati
61.5g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie513kcal
Proteine7.7g
Grassi25.6g
Carboidrati61.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine15%
Grassi totali39%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 513 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE & CHEDDAR SANDWICH CRACKERS, CHEESE; CHEDDAR mostrano 513 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 25.6g di grassi totali e 61.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium