Cracker e Fette Biscottate

CHEDDAR WHOLE GRAIN SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie452kcal / 100g
Proteine7.1g8.1% dell'energia
Grassi21.4g24.3% dell'energia
Carboidrati59.5g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
7.1g (8.1%)
Grassi
21.4g (24.3%)
Carboidrati
59.5g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie452kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 452 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR WHOLE GRAIN SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR mostrano 452 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 21.4g di grassi totali e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium