Cracker e Fette Biscottate

CHEDDAR CRISPS, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine42.9g46.2% dell'energia
Grassi35.7g38.4% dell'energia
Carboidrati14.3g15.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
42.9g (46.2%)
Grassi
35.7g (38.4%)
Carboidrati
14.3g (15.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine42.9g
Grassi35.7g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine86%
Grassi totali55%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEDDAR CRISPS, CHEDDAR contiene 571 kcal. Fornisce 42.9g di proteine, 35.7g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium