Cracker e Fette Biscottate

CAULIFLOWER CRACKERS, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g8.6% dell'energia
Grassi10.7g13.0% dell'energia
Carboidrati64.3g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
7.1g (8.6%)
Grassi
10.7g (13.0%)
Carboidrati
64.3g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi10.7g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER CRACKERS, CHEDDAR offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 10.7g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin AVitamin C