Cracker e Fette Biscottate

CANNOLI DIP & CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine6.1g11.6% dell'energia
Grassi13.1g25.0% dell'energia
Carboidrati33.3g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
6.1g (11.6%)
Grassi
13.1g (25.0%)
Carboidrati
33.3g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine6.1g
Grassi13.1g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CANNOLI DIP & CHIPS offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 13.1g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium