Cracker e Fette Biscottate

BUTTER CRACKERS, BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine6.9g7.7% dell'energia
Grassi17.2g19.2% dell'energia
Carboidrati65.5g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.6g
Proteine
6.9g (7.7%)
Grassi
17.2g (19.2%)
Carboidrati
65.5g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine6.9g
Grassi17.2g
Carboidrati65.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine14%
Grassi totali26%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTER CRACKERS, BUTTER offre un apporto di 448 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 17.2g di grassi e 65.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium