Cracker e Fette Biscottate

BROWN RICE ASIAN CRACKER MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine12.9g12.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati87.1g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
12.9g (12.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
87.1g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine12.9g
Grassi0.0g
Carboidrati87.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine26%
Grassi totali0%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN RICE ASIAN CRACKER MIX mostrano 400 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 0g di grassi totali e 87.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumVitamin C