Cracker e Fette Biscottate

BITES ORIGINAL BITE-SIZE CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine10g10.7% dell'energia
Grassi20g21.4% dell'energia
Carboidrati63.3g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
10g (10.7%)
Grassi
20g (21.4%)
Carboidrati
63.3g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BITES ORIGINAL BITE-SIZE CRACKERS contiene 500 kcal. Fornisce 10g di proteine, 20g di grassi e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium