Cracker e Fette Biscottate

BISCOTTE TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine11.1g11.1% dell'energia
Grassi11.1g11.1% dell'energia
Carboidrati77.8g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
11.1g (11.1%)
Grassi
11.1g (11.1%)
Carboidrati
77.8g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine11.1g
Grassi11.1g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BISCOTTE TOAST mostrano 400 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 11.1g di grassi totali e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium